"Als Mittelstreckenläuferin, die sich auf die 800 m spezialisiert hat, zählt jeder Bruchteil einer Sekunde. Während meines Trainings, habe ich ENGO zur Feinabstimmung meiner Laufdynamik verwendet - zur Anpassung meiner Schrittlänge, Fußstellung und Körperhaltung. Dieses Echtzeit-Feedback half mir zu verstehen, wie selbst kleine Änderungen meine Effizienz steigern konnten. Ich wendete diese Erkenntnisse im Wettkampf an, und als ich eine 2:04:27 erreichte, fühlte es sich so an, als ob all die harte Arbeit endlich Wirkung gezeigt hätte. Mit dieser Leistung habe ich mich für die französischen Meisterschaften qualifiziert, und ENGO hat mir sehr dabei geholfen, dorthin zu kommen.
Die 800 m sind eine einzigartige Hybriddistanz, die sowohl explosive Geschwindigkeit als auch aerobe Effizienz erfordert. Wir bewegen uns ständig auf Messers Schneide, wo die kleinste Ineffizienz - ein Moment der Anspannung, eine unnötige Bewegung, eine falsche Tempoberechnung - wertvolle Sekunden kosten kann. Genau hier hat ENGO meinen Trainingsansatz verändert.
Seit fast zwei Jahren integriere ich ENGO in meine Schwellen- und Fartlek-Workouts. Die Möglichkeit, mein Tempo und meine Herzfrequenz zu überwachen, ohne meinen Schritt zu unterbrechen, hat diesen wichtigen Einheiten eine neue Dimension der Präzision verliehen. Wenn mein Trainer mir bestimmte Intensitätsbereiche vorschreibt, kann ich sie genau einhalten, ohne auf meine Uhr schauen zu müssen, was mir viel Energie raubt.
Was wie ein unbedeutendes Detail erscheinen mag - ich muss nicht mehr auf mein Handgelenk schauen - bedeutet in Wirklichkeit eine erhebliche Energieeinsparung im Laufe einer anspruchsvollen Trainingseinheit. Auf Spitzenniveau, wo die Spielräume verschwindend gering sind, kann diese Effizienz den Unterschied zwischen dem Erreichen eines Trainingsziels und dem Verfehlen desselben ausmachen.
Das französische Leichtathletiksystem betont die Präzision in der Vorbereitung, und ENGO passt perfekt zu dieser Philosophie. Während ich darauf hinarbeite, mir auf der Seniorenebene einen Namen zu machen, bietet mir diese Technologie als Teil meines täglichen Trainings sowohl physische als auch psychologische Vorteile. Die Gewissheit, jederzeit genau zu wissen, wo ich während einer Trainingseinheit stehe, ermöglicht es mir, mich voll und ganz auf die Ausführung und nicht auf die Datenerfassung zu konzentrieren.
Für Sportler, die jedes Detail ihres Trainings optimieren wollen, istENGO ein unentbehrliches Hilfsmittel, das einen großen Komfort und eine bemerkenswerte Präzision für die tägliche Vorbereitung bietet."
