Als 3:00-Marathonläuferin ist Präzision nicht nur ein Ziel, sondern auch meine Verantwortung. Ich muss mich an einen Plan halten und anderen helfen, ihre Zielzeiten zu erreichen. ENGO ist dafür perfekt geeignet. Während des LA-Marathons habe ich eine 3:00-Gruppe betreut und ENGO verwendet, um unsere Zwischenzeiten, Herzfrequenz und Geschwindigkeit in Echtzeit zu überwachen.
Dies war möglich, weil ich meine Echtzeit-Kennzahlen im Blick hatte, ohne meinen Schritt zu unterbrechen. Wenn man dafür verantwortlich ist, andere zu ihren Zielen zu führen, ist dieses ständige Bewusstsein von unschätzbarem Wert. Ich konnte meine Gruppe coachen, das Engagement aufrechterhalten und Mikroanpassungen vornehmen, ohne jemals auf meine Uhr zu schauen. Anstelle der geistigen Ermüdung durch das ständige Überprüfen meines Handgelenks blieb ich in einem Flow-Zustand, in dem mein Geist und mein Körper in perfekter Harmonie arbeiteten.
Vor allem für Pacer bedeutet ENGO nicht nur Bequemlichkeit, sondern auch eine Veränderung. Ich gehe jetzt an jeden Marathon mit der Zuversicht heran, dass ich komplexe Tempostrategien ausführen kann und gleichzeitig für die Menschen, die von mir abhängig sind, präsent bleibe.
